Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Svartsjukeakuten
E-bok

Svartsjukeakuten

Det finns många anledningar till att det kallas Den Svarta Sjukan, men vad är det egentligen som händer när vi drabbas av svartsjuka? När går det över gränsen? Varför drabbas vissa ...


Omslagsbild för Tänka, snabbt och långsamt
E-bok

Tänka, snabbt och långsamt

Psykologen Daniel Kahneman, som belönats med Ekonomipriset till Alfred Nobels minne för sin banbrytande forskning, anses vara en av vår tids viktigaste tänkare. Hans forskning har ...


Omslagsbild för Good enough : Bli fri från din perfektionism
E-bok

Good enough : Bli fri från din perfektionism

Du behöver inte vara perfekt – det räcker med good enough.Känner du dig jagad av alla krav? Är du ständigt rädd för att misslyckas eller att omgivningen ska upptäcka dina svagheter ...


Omslagsbild för Dra åt samma håll
E-bok

Dra åt samma håll

Dra åt samma håll! lär ut strategier för hur olika individer ska fungera i grupp, jobba mot samma mål och samtidigt ha roligt på vägen. Intresset för att stärka individens självkän ...


Omslagsbild för Härskarteknik : den fula vägen till makt
E-bok

Härskarteknik : den fula vägen till makt

Boken Härskarteknik har hittills sålt i över 125 000 exemplar. I den här nyutgåvan har härskarteknikerna blivit fler och tipsen för att hantera besvärliga typer ännu vassare. Den n ...


Omslagsbild för Ett givande liv
E-bok

Ett givande liv

Visst är det fint att vara givmild. Bara vi ger lite till de svältande barnen i Afrika eller till en hjälporganisation tycker vi ofta att vi gjort vårt. Men att ge på det sättet är ...


Omslagsbild för Välj rätt! : en guide till bra beslut
E-bok

Välj rätt! : en guide till bra beslut

Hur kommer det sig att millimeterrättvisa är lika viktigt för småbarn som för löntagare? Kan man bli glad över att förlora pengar? Och kan man göra något åt sitt velande när man st ...


Omslagsbild för Det tomma boet : Om livet när barnen flyttar ut
E-bok

Det tomma boet : Om livet när barnen flyttar ut

Att barnen flyttar hemifrån är en omvälvande förändring, fullt i klass med att bli förälder. Står mamma fortfarande och snyter sig övergivet i förklädet? Saknar pappa sin försörjar ...


Omslagsbild för Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet
E-bok

Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet

Upplever du att någon i din närhet inte lyssnar på dig? Att denne nedvärderar och kränker dig, får dig att känna dåligt samvete och gör att du känner dig oförklarligt trött? Då har ...


Omslagsbild för När två blev tre; Förstagångsföräldrars funderingar, farhågor och fantasier
E-bok

När två blev tre; Förstagångsföräldrars funderingar, farhågor och fantasier

Att bli förstagångsförälder innebär en av livets största förändringar. I samma stund som ditt nyfödda barn fyller lungorna med luft och skriker ut sin ilska i förlossningssalen stä ...


Omslagsbild för Hjärnrevolutionen; Varför din intelligens påverkar allt du gör - och allt du gör påverkar din intelligens
E-bok

Hjärnrevolutionen; Varför din intelligens påverkar allt du gör - och allt du gör påverkar din intelligens

Den här boken kommer att förändra ditt liv. Bokstavligen. När du läser och reflekterar förändras din hjärna. Nya förbindelser uppstår mellan olika hjärnceller, andra förstärks och ...


Omslagsbild för Lär känna dig själv på djupet; Möt ditt inre barn
E-bok

Lär känna dig själv på djupet; Möt ditt inre barn

Det inre barnet påverkar det vuxna livet - om vi ska förstå oss själva bättre behöver vi förstå mer om de tidiga årens bidrag till att vi blev den vi blev. Mycket av hur vi reagera ...


Omslagsbild för Avund och konkurrens; Känslor i vardagen
E-bok

Avund och konkurrens; Känslor i vardagen

Avund är faktiskt en baksida av konkurrens när man börjar granska saken med lupp och kanske något vi måste lära oss att leva med. Tanken på att skriva boken föddes när två unga kvi ...


Omslagsbild för Hur länge ska hon vara död?
E-bok

Hur länge ska hon vara död?

Elisabeth Cleve har under många år arbetat som psykolog och psykoterapeut för barn och ungdomar och det har blivit många möten med barn som har befunnit sig i svåra situationer. De ...


Omslagsbild för Väninnorna och jag
E-bok

Väninnorna och jag

Det brukar framhållas att kvinnor har lättare än män att upprätthålla nära vänskapsförhållanden. För män handlar det om att göra saker tillsammans, ställa upp när det gäller och hj ...


Omslagsbild för Du och ditt ex
E-bok

Du och ditt ex

Alla som har haft mer än ett kärleksförhållande har också ett ex. Vissa har några få, andra har många. En del har ingen kontakt alls med sina före detta, andra har det regelbundet; ...


Omslagsbild för Mycket hjärna
E-bok

Mycket hjärna

Mycket hjärna består av 32 övningar som stärker din hjärna och ditt minne, och som kan få stor betydelse för dig i en rad olika situationer - som att komma ihåg alla personers namn ...


Omslagsbild för Kärlek, gränser och andra möjligheter
E-bok

Kärlek, gränser och andra möjligheter

"Under de tre år som månadstidningen M-magasin funnits har jag haft en spalt om relationer. Det är en spännande uppgift att möta dessa brev från livets verkstadsgolv, från människo ...


Omslagsbild för Limbo
E-bok

Limbo

Vi som har skrivit den här boken har själva ägnat åtskillig tid och kraft åt att lotsa våra egna ungdomar ut ur det här gränslandet, limbot. Båda har vi också genom åren mött många ...


Omslagsbild för Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka
E-bok

Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka

Det finns oändliga mängder kunskap, också hos behandlare och ansvariga myndigheter, om hur viktigt det är att lyssna till de anhöriga. Gång på gång betonas vikten av ett gott samar ...


Omslagsbild för Konsten att hålla ihop : En handbok i kärlek
E-bok

Konsten att hålla ihop : En handbok i kärlek

Det var kärlek vid första ögonkastet. Hon förälskade sig i hans trygghet och värme. Han förälskade sig i hennes intensiva och livliga personlighet. Efter en tid är det just detta s ...


Omslagsbild för Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter)
E-bok

Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter)

”Vi män är bra på mycket, men relationer är ett område där vi fortfarande famlar oss fram. Vi smiter från disken, tror att en halvtimmes tiggande räknas som förspel, lyssnar bara n ...


Omslagsbild för På Y-fronten intet nytt : eller jakten på den nya mansrollen
E-bok

På Y-fronten intet nytt : eller jakten på den nya mansrollen

Könsrollerna och jämställdhetsfrågorna har aldrig varit aktuellare än nu. Den traditionella manligheten kritiseras hårt och anses vara förlegad och på väg in i en återvändsgränd, m ...


Omslagsbild för Att tala om kärlek vid avgrundens rand
E-bok

Att tala om kärlek vid avgrundens rand

»Den första kärleken är en andra chans.«Boris Cyrulnik»Terapeuten som tröstar fransmännen.« Le Figaro Detta är en bok full av hopp. Alla drabbas vi någon gång av ett trauma i livet ...


Omslagsbild för Misstagens mönster och mening
E-bok

Misstagens mönster och mening

Vi glömmer bort lösenord, vi betalar för mycket pengar för att gå på gymmet och vi tror att vi ska hålla oss till det första svar som dyker upp i huvudet när vi skriver ett prov (d ...