E-böcker / Medicin & hälsa
![Omslagsbild för Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv](https://images.axiellmedia.com/cover/1149670/1149670_8500682.jpg?height=160)
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv
Forskning visar att det vi aktivt ägnar oss åt - våra medvetna livsstilsval - kan påverka så mycket som 40 % av vårt välbefinnande. Vi har med andra ord stora möjligheter att själv ...
![Omslagsbild för Med tvål, vatten och flit : Hälsofrämjande renlighet som ideal och praktik ca 1870–1930](https://images.axiellmedia.com/cover/1146292/1146292_8425029.jpg?height=160)
Med tvål, vatten och flit : Hälsofrämjande renlighet som ideal och praktik ca 1870–1930
Upptäckten att bakterier kan orsaka sjukdom gjorde kopplingen mellan hygien och hälsa till en samhällsfråga på liv och död. Renlighetsivrandet började i de borgerliga hemmen: obefl ...
![Omslagsbild för Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar](https://images.axiellmedia.com/cover/1145195/1145195_8343424.jpg?height=160)
Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Det var i baksätet på en taxi i New York som läkaren Anders Rosengren insåg vad som var fel. Han hade blivit inbjuden att tillsammans med världsledande forskare tala om mat, stress ...
![Omslagsbild för Ursäkta röran jag bygger om : 106 tankar om utmattning](https://images.axiellmedia.com/cover/1143019/1143019_8244600.jpg?height=160)
Ursäkta röran jag bygger om : 106 tankar om utmattning
Hur känns det att drabbas av en utmattning? Irenes liv tog en tvär vändning när hon gick in i väggen. Hon slutade jobba, tappade det sociala umgänget och miste orken att ta hand om ...
![Omslagsbild för Tjatter : hur du övervinner oro och ältande](https://images.axiellmedia.com/cover/1142565/1142565_8223496.jpg?height=160)
Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
En framgångsfaktor för oss människor som art är att vi har en inre röst. Den hjälper oss att styra mot våra mål, undvika misstag och reflektera över glada stunder. Men när vi drabb ...
![Omslagsbild för Money Honey - din ekonomiska och juridiska guide genom livet](https://images.axiellmedia.com/cover/1141654/1141654_8266764.jpg?height=160)
Money Honey - din ekonomiska och juridiska guide genom livet
Vad har du för förhållande till pengar? Gillar du pengar? Att tjäna pengar, att spara pengar eller mår du dåligt när du tänker på dem? Money Honey är en inspirationsbok och din eko ...
![Omslagsbild för Läk dig själv](https://images.axiellmedia.com/cover/1140955/1140955_8180012.jpg?height=160)
Läk dig själv
En revolutionerande metod för läkande som utgår från din inre kraft. Som klinisk psykolog kände sig Nicole LePera frustrerad över den traditionella psykoterapins begränsningar. Hon ...
![Omslagsbild för Till de döda](https://images.axiellmedia.com/cover/1140874/1140874_8205010.jpg?height=160)
Till de döda
Han ska vara borta i drygt en vecka. Jag öppnar kalendern och gör ett kryss över dagens datum. Åtta dagar ska jag klara, jag ska bevisa det för mig själv. Jag är på väg att glida i ...
![Omslagsbild för Aroma : aromaterapi – en guide in i dofternas värld](https://images.axiellmedia.com/cover/1140656/1140656_8173304.jpg?height=160)
Aroma : aromaterapi – en guide in i dofternas värld
Möjligen låter aromaterapi aningen främmande. Men ett varmt örtbad är väl inte så dumt när man känner en förkylning komma krypandes? På samma sätt kan ett stilla, väldoftande rum l ...
![Omslagsbild för Mamma med ätstörning : kroppen, maten och vägen till ett sunt föräldraskap](https://images.axiellmedia.com/cover/1140528/1140528_8169249.jpg?height=160)
Mamma med ätstörning : kroppen, maten och vägen till ett sunt föräldraskap
För den som har eller har en haft ätstörning är det särskilt utmanande att vara gravid och bli förälder. Risken för återfall i sjukdomen ökar och särskilt sårbar tycks den första t ...
![Omslagsbild för Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning](https://images.axiellmedia.com/cover/1139372/1139372_8122734.jpg?height=160)
Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
50-årsåldern kan vara en utmaning för dig som kvinna, särskilt när det gäller hälsa, stress och välmående. I den här boken får du konkret hjälp med vad du kan göra själv för att ök ...
![Omslagsbild för Lyckan inom dig](https://images.axiellmedia.com/cover/1139251/1139251_8120594.jpg?height=160)
Lyckan inom dig
För de allra flesta är Tina Turner en legendarisk sångerska och skådespelerska, men få vet att hon också praktiserar buddism sedan nästan femtio år. Det här är hennes personliga be ...
![Omslagsbild för Kvinnan som ägde världen](https://images.axiellmedia.com/cover/1137712/1137712_202106111341.jpg?height=160)
Kvinnan som ägde världen
Kvinnan som ägde världen är den efterlängtade fortsättningen på den självbiografiska boken Flickan som inte fick finnas. Ethel har vuxit upp och har ett framgångsrikt liv som journ ...
![Omslagsbild för Den största hemligheten](https://images.axiellmedia.com/cover/1137476/1137476_202106080913.jpg?height=160)
Den största hemligheten
När du vet, är friheten dinVi har missat sanningen i tusentals år. Vi har missat det som finns rakt framför oss.Vi blir så lätt distraherade av våra problem, vardagsbesvär, de stor ...
![Omslagsbild för Pandemier! : Från spanska sjukan till covid-19](https://images.axiellmedia.com/cover/1137019/1137019_202106011340.jpg?height=160)
Pandemier! : Från spanska sjukan till covid-19
Mindre än ett år tog det. Från utbrottet i Wuhan i december 2019 till dess att vaccin var framställda i november 2020. Aldrig har vetenskapens verkstad arbetat så snabbt – eller va ...
![Omslagsbild för Porrsnacket](https://images.axiellmedia.com/cover/1134423/1134423_202104230051.jpg?height=160)
Porrsnacket
Lika nyfikna som vi själva var på kroppen och sexualitet när vi växte upp, är och ska våra barn få vara. Men jakten på spänning och information ser på många sätt annorlunda ut idag ...
![Omslagsbild för Hur du lyckas i en vit värld (lättläst)](https://images.axiellmedia.com/cover/1134047/1134047_8345762.jpg?height=160)
Hur du lyckas i en vit värld (lättläst)
Vi lever i en värld där alla inte har samma möjligheter. Men det går att lyckas, oavsett vilka hinder som står i din väg. Med utgångspunkt i berättelser från sitt eget liv diskuter ...
![Omslagsbild för Allt ingen sa](https://images.axiellmedia.com/cover/1133941/1133941_7930421.jpg?height=160)
Allt ingen sa
Många drömmer om en karriär inom elitidrotten. Men för att ta sig dit krävs mer än talang och driv. I Allt ingen sa berättar fotbollsspelaren Richard Magyar en historia från omkläd ...
![Omslagsbild för Tjur på retur : En kärleksförklaring till alla gubbar](https://images.axiellmedia.com/cover/1133431/1133431_202104150009.jpg?height=160)
Tjur på retur : En kärleksförklaring till alla gubbar
En tjur på retur är en älg av hankön som har sina bästa år bakom sig. Hornen blir mindre och han får färre taggar för varje år. Han har varit kung i skogen, fortplantat sig, dessut ...
![Omslagsbild för Livslängd : Varför vi åldras – och varför vi inte måste göra det](https://images.axiellmedia.com/cover/1132639/1132639_202104190007.jpg?height=160)
Livslängd : Varför vi åldras – och varför vi inte måste göra det
”Åldrande är en sjukdom och den sjukdomen går att behandla.” Är åldrande ett ofrånkomligt faktum? Nej, menar David Sinclair, biolog och professor i genetik vid Harvarduniversitetet ...
![Omslagsbild för Galenskap : en bok om vetenskap](https://images.axiellmedia.com/cover/1131503/1131503_202104161504.jpg?height=160)
Galenskap : en bok om vetenskap
Läkekonst och katolska kyrkan, andeutdrivning och healing, diagnoser och psykoser möts i Mikael Landéns avslöjande inblick i våra försök att förstå och lindra lidande. Psykiatrin g ...
![Omslagsbild för Efter antibiotika : Om smitta i en ny tid](https://images.axiellmedia.com/cover/1128317/1128317_7786920.jpg?height=160)
Efter antibiotika : Om smitta i en ny tid
Är vi på väg mot en framtid utan antibiotika? Vad innebär i så fall denna postantibiotiska framtid för mänskligheten? Antibiotikaresistens är en av vår tids mest akuta samhällsutma ...
![Omslagsbild för Kaffeologi : Myter och forskning om en älskad dryck](https://images.axiellmedia.com/cover/1128316/1128316_202102170014.jpg?height=160)
Kaffeologi : Myter och forskning om en älskad dryck
Kaffe och andra koffeindrycker nyttjas av många miljarder människor varje dag. Frågan om dryckernas effekter är därför av största betydelse för vår hälsa och ett hett ämne för såvä ...
![Omslagsbild för Lyckobibeln En handbok för psykisk hälsa](https://images.axiellmedia.com/cover/1128290/1128290_202103091650.jpg?height=160)
Lyckobibeln En handbok för psykisk hälsa
Vi människor har sannolikt under hela vår existens strävat efter lycka, harmoni och välmående och allt sedan antiken har filosofer försökt att påvisa den rätta vägen mot en god psy ...
![Omslagsbild för Allt det vackra](https://images.axiellmedia.com/cover/1126345/1126345_7917684.jpg?height=160)
Allt det vackra
När Hunter Biden var två år gammal blev han allvarligt skadad i en bilolycka, hans mamma och hans lillasyster omkom. 2015 förlorade han sin älskade storebror Beau, som dog i hjärn ...